Čokoladni smoothie bowl s bademovim maslacem

 
Čokoladni smoothie bowl s bademovim maslacem

Bez dodanih šećera i potpuno bez mliječnih sastojaka, ova smoothie zdjelica priprema se od svakodnevnih sastojaka — recept koji ćeš poželjeti ponavljati iznova i iznova!

Sastojci:
· 2 velike zrele zamrznute banane
· 60 ml (1/4 šalice) bademovog maslaca ili drugog orašastog maslaca po izboru
· 2 žlice kakaa u prahu
· 1 žličica ekstrakta vanilije   (opcionalno)
· 240 ml (1 šalica) nezaslađenog bademovog mlijeka
· 3–4 kocke leda

Opcionalni dodaci za vrh:
· Narezane banane
· Granola
· Kakao zrna (nibs)
· Sjeckani bademi

Priprema:
U blender dodaj zamrznute banane, bademov maslac, kakao, vaniliju (ako koristiš), bademovo mlijeko i led.

Blendaj dok ne dobiješ glatku, kremastu smjesu. Posluži u manjim ili srednjim zdjelicama i dodaj željene dodatke na vrh.

 
  Sokovi recepti