Cikla je dobro poznati lijek za slabokrvnost, detoksikaciju organizma, podizanje imuniteta. No, ova super namirnica iznimno je popularna kod sportaša jer povećava izdržljivost kod vježbanja i ima učinak prirodnog dopinga. Sok od mrkve pomaže ojačati imunološki sustav. Sadrži vitamin C, vitamine B skupine, kalij, željezo, natrij i fosfor. Poboljšava funkciju jetre, djeluje povoljno na živčani sustav, te tonizira stijenke crijeva.
4 jabuke
2 srednje mrkve
1 stabljika celera
1/2 manje cikle
1 kockica đumbira
Sok od cikle
Cikla je dobro poznati lijek za slabokrvnost, detoksikaciju organizma, podizanje imuniteta. No, ova super namirnica iznimno je popularna kod sportaša jer povećava izdržljivost kod vježbanja i ima učinak prirodnog dopinga.
Sok od mrkve
Pomaže ojačati imunološki sustav. Sadrži vitamin C, vitamine B skupine, kalij, željezo, natrij i fosfor. Poboljšava funkciju jetre, djeluje povoljno na živčani sustav, te tonizira stijenke crijeva.