Vruća limunada
Vruća, nezaslađena limunada ima višestruko djelovanje: alkalizira tijelo, potiče probavu i izlučivanje toksina, hidratizira tijelo. Brza promjena kemije tijela probudi imunitet – bit ćete iznenađeni kako se u samo par minuta pročiste sinusi i nos, olakša grlo, prostruji krv i životnost u tijelu U vrijeme kad gripa, viroza ili prehlada lako zaobiđu oslabljeni imunitet, evo […]
Zamjena za kavu: rikola i naranča
I rikola i naranča odlične su za čišćenje organizma i bogate vitaminom C pa ovaj napitak, koji djeluje kao prava energetska bomba, može biti idealna zamjena za jutarnju kavu. Za razliku od kave koja naglo, ali kratkotrajno podigne enregiju, energija iz voća i povrća je stabilna i dugotrajna. 2 naranče 5 dkg rikole Kad jedemo […]
Mediteranski afrodizijak
Od cijelih sjemenki nara, uključujući i koštice u njima, dobit ćeš atraktivni sok ružičaste boje i punog, bogatog okusa. sjemenke nara Od cijelih sjemenki nara, uključujući i koštice u njima, dobit ćeš atraktivni sok ružičaste boje i punog, bogatog okusa. Obični centrifugalni sokovnici ne mogu samljeti koštice nara i od njega daju vrlo malo rijetkog […]
Dalmatinska ljubav – nar i mandarina
Nar ili šipak, tradicionalna je dalmatinska voćka baš kao i mandarina, prepuna vitamina C. Potrebno ga je dobro očistiti, kora i pregrade su izuzetno trpkog, gotovo oporog okusa i ne doprinose osebujnoj aromi i okusu soka. Sastojci: nar od 1/2 kg, 1/2 kg mandarina Nar ili šipak, tradicionalna je dalmatinska voćka baš kao i mandarina, […]
Božićni koktel
U sokovnik idu naizmjence četvrtine jabuka i par polovica oraha i završava se komadom jabuke. Pazi da ne zaluta komadić tvrde ljuske oraha koji u kolaču lomi zub, a u sokovniku može slomiti sito. 2 sočne jabuke 10-15 polovica oraha malo cimeta med po želji U sokovnik idu naizmjence četvrtine jabuka i par polovica oraha […]
Odmor za želudac
Kombinirajući mrkvu i crveno zelje, uz dodavanje vode, dobit ćeš sok zanimljivog okusa i boje. crveno zelje mrkva Kombinirajući mrkvu i crveno zelje, uz dodavanje vode, dobit ćeš sok zanimljivog okusa i boje. Sok od zelja (zelenog ili crvenog) je tradicionalno poznat kao pravi lijek za sve vrste probavnih smetnji, bogat je vitaminom C baš […]